Je m’appelle Christophe, je suis un homme marié, heureux papa de deux enfants qui me remplissent de joie et me rappellent chaque jour l’importance de l’équilibre entre la vie professionnelle et personnelle et je suis coach certifié en développement personnel et reconversion professionnelle. Depuis 2000, je travaille dans le secteur de la gestion, où j’occupe un poste de cadre. Ce parcours m’a permis de développer une expertise solide, mais il m’a également ouvert les yeux sur l’importance de ne pas laisser le travail définir entièrement qui nous sommes. C’est d’ailleurs ce qui m’a poussé à explorer de nouvelles voies.
En 2010, j’ai pris une décision importante pour ma santé et mes valeurs : je suis devenu végétarien. Cette transition a marqué un tournant dans ma vie. Non seulement elle a modifié ma façon de m’alimenter, mais elle a aussi renforcé mon lien avec la nature et m’a permis de me sentir plus en phase avec mes convictions. Être végétarien n’est pas seulement une question de régime alimentaire, c’est un choix de vie qui reflète un engagement envers le bien-être animal, l’environnement, et une meilleure santé.
🌱 Pourquoi je suis devenu coach professionnel ?
Il arrive un moment dans la vie où les apparences ne suffisent plus. Où le “confort” devient inconfortable. Où l’on se lève le matin en se demandant : “Est-ce vraiment pour ça que je suis ici ?” C’est ce moment charnière que j’ai vécu. Et c’est ce qui m’a conduit à devenir coach professionnel.
🎭 Quand la réussite ne suffit plus
Pendant longtemps, j’ai suivi le chemin qu’on attendait de moi : études sérieuses, emploi stable, responsabilités croissantes. Sur le papier, tout semblait “réussi”. Mais en moi, quelque chose sonnait faux.
Je me sentais déconnecté de mes valeurs profondes. Comme si je portais un costume trop étroit, qui ne me laissait plus respirer. Chaque journée me demandait de mobiliser plus d’énergie pour jouer un rôle… sans joie.
👉 Ce que je cherchais, ce n’était pas “plus” : plus de salaire, plus de responsabilités, plus de reconnaissance. Ce que je cherchais, c’était mieux : plus de sens, plus de justesse, plus d’alignement.
🔍 Le début d’une quête intérieure
Un jour, j’ai arrêté de fuir ces questionnements. J’ai décidé de les accueillir. J’ai commencé à me poser de vraies questions :
- Qu’est-ce qui me rend profondément vivant ?
- Quelles sont mes forces naturelles ?
- Qu’ai-je envie d’apporter au monde ?
Ces questions ont été le point de départ d’un véritable voyage intérieur. Un voyage fait d’introspection, de lectures, de rencontres, de formations, de remises en question… et de révélations.
C’est ainsi que j’ai découvert le coaching. Pas comme une technique ou une posture. Mais comme un art de vivre. Une manière d’être à soi, aux autres, au monde.
🎓 La formation qui a tout changé
J’ai décidé de me former sérieusement au métier de coach. La Haute école de coaching m’a permis d’acquérir :
- une posture éthique et bienveillante,
- des outils puissants issus de la PNL, des neurosciences, de l’Analyse Transactionnelle,
- une méthodologie d’accompagnement structurée,
- et surtout, une transformation personnelle profonde.
Cette formation n’a pas été qu’un apprentissage technique. Elle a été une métamorphose intérieure. J’ai appris à mieux écouter, à poser des questions puissantes, à accueillir sans juger. Mais aussi à me connecter à ma propre vérité.
💡 Devenir coach, c’est incarner une mission
Aujourd’hui, je suis coach professionnel certifié RNCP. J’accompagne les personnes en quête de sens à révéler leurs talents, retrouver leur boussole intérieure, et construire une vie alignée avec ce qu’elles sont profondément.
🔹 Des personnes en reconversion,
🔹 des professionnels en perte de motivation,
🔹 des entrepreneurs en quête de clarté,
🔹 des personnes sensibles et engagées qui ne veulent plus choisir entre réussite et authenticité.
Ce métier est plus qu’une activité : c’est une mission de vie. Parce que je sais, de l’intérieur, ce que c’est de se sentir égaré. Et je sais aussi à quel point il est possible de se réaligner, de se réinventer, et de renaître à soi.
🌟 Ce que le coaching m’a appris (et que je transmets aujourd’hui)
Voici quelques-unes des leçons clés que ce chemin m’a offert — et que je partage aujourd’hui avec celles et ceux que j’accompagne :
1. Tu n’as pas à rentrer dans une case pour exister
Ta sensibilité, ta différence, ton parcours atypique ne sont pas des obstacles, mais des forces à honorer.
2. Ce que tu vis n’est jamais un hasard
Chaque difficulté peut devenir un message, un levier de transformation, si tu oses l’écouter.
3. Le changement commence à l’intérieur
Changer sa vie ne commence pas par changer d’entreprise ou de métier… mais par changer de regard sur soi.
4. Tu as déjà en toi toutes les ressources
Le coaching ne donne pas des solutions toutes faites. Il aide à révéler ce qui sommeille déjà en toi.
5. L’alignement, c’est la vraie réussite
Il ne s’agit pas de réussir selon les autres, mais de vivre selon ce qui te rend profondément vivant.
💬 Et vous, où en êtes-vous dans votre chemin ?
Peut-être que vous lisez ces lignes avec un nœud dans la gorge. Peut-être que vous sentez, vous aussi, que quelque chose doit changer. Mais que vous ne savez pas encore par où commencer.
Je vous le dis avec tout mon cœur : vous n’êtes pas seul(e). Et ce chemin, aussi inconfortable qu’il puisse paraître au départ, est souvent le plus beau cadeau que l’on puisse se faire.
Un amoureux des langues et du développement personnel
Les langues ont toujours occupé une place spéciale dans ma vie. Amoureux des mots et de la diversité culturelle, j’adore apprendre et découvrir de nouvelles langues. Cette passion va de pair avec mon engagement constant dans le développement personnel. En tant que perpétuel apprenant, je crois que l’évolution de soi est un processus sans fin, et c’est pourquoi je suis toujours en quête de nouvelles compétences, d’idées, et de façons de m’améliorer. Découvrez les livres indispensables pour booster votre développement personnel.
En 2024, j’ai décidé de suivre une formation pour devenir coach en développement personnel et reconversion professionnelle, un projet qui me tenait particulièrement à cœur. Mon objectif à travers ce blog est de partager mes découvertes en matière de coaching, ainsi que les méthodes et outils que j’acquiers au fur et à mesure de mon évolution. J’espère que cela pourra inspirer et aider d’autres personnes en quête de transformation, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel.
Un sportif dans l’âme
Je suis également un passionné de sport, et plus particulièrement de course à pied. Marathonien dans l’âme, j’apprécie l’endurance physique et mentale que cela demande. Courir un marathon est bien plus qu’une simple épreuve sportive ; c’est une métaphore de la vie. Chaque kilomètre est un défi, chaque foulée un pas vers un objectif plus grand. Pour moi, le sport est un outil puissant de discipline, de résilience, et de dépassement de soi.
Cinéphile et amoureux de la nature
Quand je ne suis pas en train de courir ou de découvrir de nouvelles langues, vous me trouverez probablement devant un bon film. En tant que cinéphile, le cinéma est pour moi une fenêtre sur le monde et les émotions humaines. J’aime m’évader dans les récits, les images, et les histoires qui nous transportent vers des réalités différentes.
Je suis également amoureux de la nature, une passion qui complète parfaitement mon mode de vie végétarien. Rien ne me ressource plus qu’une randonnée en forêt ou une promenade au grand air avec ma famille. J’accorde une grande importance à la protection de l’environnement, et j’essaie d’inculquer ces valeurs à mes enfants, pour qu’ils grandissent avec un respect profond pour notre planète.
Un chemin vers le coaching
Mon parcours m’a mené à de nombreuses découvertes et à de multiples transformations, tant personnelles que professionnelles. En tant qu’ adepte du développement personnel, j’ai toujours cherché des moyens de me dépasser, et c’est cette quête qui m’a poussé à débuter une formation de coach en 2024. Je crois fermement que chacun a le potentiel de réaliser ses rêves et de vivre une vie épanouie, et mon ambition est de guider ceux qui souhaitent atteindre cet objectif.
À travers ce blog, je partagerai non seulement des conseils et des outils sur le coaching, mais aussi sur les thèmes qui me tiennent à cœur, tels que le bien-être, la santé, la productivité, et la gestion des transitions de vie. Mon objectif est de créer une communauté où nous pouvons tous grandir ensemble, en partageant nos expériences et en apprenant les uns des autres.
Pourquoi ce blog ?
Si j’ai décidé de créer ce blog, c’est parce que je souhaite partager mon cheminement et les enseignements que j’ai tirés de mes diverses expériences et en tant que coach. Que ce soit dans le domaine du développement personnel, du coaching, du végétarisme, ou du sport, j’ai à cœur d’aider les autres à progresser et à se sentir mieux dans leur vie.
Mon approche est simple : je crois en l’apprentissage continu, en la bienveillance, et en l’importance d’être à l’écoute de soi-même. J’espère que ce blog pourra vous inspirer à franchir vos propres obstacles et à vivre la vie que vous désirez réellement.
En route vers l’avenir
Le chemin vers l’épanouissement personnel et professionnel est pavé de défis, mais aussi de magnifiques découvertes. À travers ce blog, je vous invite à me rejoindre dans cette aventure. Ensemble, nous allons explorer des thématiques variées, des outils concrets et des réflexions qui vous aideront à vous rapprocher de vos objectifs.
Je vous souhaite la bienvenue dans cet espace où la curiosité, l’amélioration continue et la passion sont les maîtres mots. J’espère que vous y trouverez des ressources utiles et que vous vous sentirez inspiré à chaque étape de votre propre parcours.
Merci de me lire et de faire partie de cette belle aventure. N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions, des suggestions, ou simplement pour partager votre propre expérience. Vous pouvez aussi me suivre sur les réseaux sociaux pour ne rien manquer de cette quête de croissance personnelle et collective.
Je vous invite à découvrir les tests Clifton Strengths de Galup et le test MBTI avec mon profil pour en savoir plus sur ces tests et sur moi :
Christophe
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